As dores de costas são muito comuns nas mulheres, aliás são mais frequentes que nos homens.

Existem diversas razões pelas quais as mulheres são particularmente suscetíveis às dores na região lombar e bacia, principalmente devido a diferenças anatómicas e químicas (hormonas). As mulheres têm um segmento a menos no seu sacro (a base da coluna, entre os dois ossos da bacia). Esta diferença permite às mulheres dar à luz mas reduz a estabilidade da bacia e da parte inferior da coluna, em comparação com os homens. As mulheres têm também ancas mais largas que os homens, o que aumenta as forças de torção ao longo das articulações da bacia, as chamadas articulações sacro-ilíacas (SI), quando correm e mesmo quando andam.

 

As alterações hormonais durante a menstruação, gravidez e lactação podem todas tornar os ligamentos mais flexíveis (mais uma vez relacionado com o processo de ter filhos). Isto pode deixar as articulações mais instáveis, causando dor e inflamação.

 

Quando as articulações da região lombar e bacia não se movimentam devidamente, isto pode originar:

  • Uma dor difusa ou aguda na região lombar, num ou em ambos os lados da coluna;
  • Rigidez das articulações;
  • Dor que irradia para a anca, virilha, nádega ou abdómen;
  • Dormência, formigueiro ou fraqueza na perna.

Talvez repare que a sua dor piora após passar muito tempo sentada, de pé ou a caminhar. O desconforto pode chegar ao ponto de perturbar o sono.

 

A boa notícia é que existem soluções para as causas mais habituais de dores de costas nas mulheres.

Os cuidados quiropráticos foram concebidos para melhorar o movimento e a estabilidade da coluna e bacia.

Ajustamentos específicos e suaves são aplicados onde necessário e podem ajudar o corpo a movimentar-se adequadamente, reduzir a rigidez e baixar a inflamação e tudo isto ajuda a reduzir a dor.

 

Na Vida Clinic, realizamos cuidados quiropráticos corretivos para ajudar mulheres na sua situação a melhorar a forma como se sentem e o funcionamento do seu corpo. Mesmo mulheres que têm sentido dores há anos podem obter alívio e retomar uma vida normal, muitas vezes após algumas semanas apenas. Muitos pacientes começam a reparar em melhorias significativas na sua condição logo após a primeira sessão de quiroprática.

 

Se você ou alguma mulher que conhece estão a passar por dores e/ou redução de amplitude de movimentos, os nossos especialistas irão trabalhar consigo no sentido de identificar a fonte dos problemas e ajudar a eliminar as restrições do corpo que estão a contribuir para a situação.

 

O primeiro passo é marcar uma consulta para saber de que modo podemos ajudar no seu caso específico.

Durante todo o mês de Maio estamos a oferecer um desconto de 50% na primeira consulta, para quem referir que leu o nosso blog e tem curiosidade em saber como funciona a Quiroprática e como pode ajudar no seu caso – esta é uma oportunidade perfeita para descobrir o que a Vida Clinic pode fazer por si e para começar a movimentar-se e a sentir-se melhor, naturalmente.

Para marcar uma consulta de quiroprática com os nossos profissionais certificados em Santarém, poderá telefonar, enviar um email, ou usar diretamente a página de marcação de consultas.